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sábado, 22 de janeiro de 2011

Resta - Ana Carolina e Chiara Civello

sexta-feira, 7 de janeiro de 2011

Medicina Ayurvédica

Segundo a medicina Ayurvédica, tomar um copo de água morna com gotas de limão ao acordar, ajuda o corpo a combater as toxinas.
Ainda não comecei a tomar mas vou aderir e você?

quarta-feira, 5 de janeiro de 2011

Ana Carolina - Letra Lulu Santos




Já não tenho dedos pra contar
De quantos barrancos despenquei
E quantas pedras me atiraram
E quantas atirei
Tanta farpa, tanta mentira
Tanta falta do que dizer
Nem sempre é so easy se viver
Hoje não consigo mais me lembrar
De quantas janelas me atirei
E quanto rastro de incompreensão
Eu já deixei
Tantos bons, quantos maus motivos
Tantas vezes desilusão
Quase nunca a vida é um balão
Mas o teu amor me cura
De uma loucura qualquer
Encostar no teu peito
E se isso for algum defeito por mim
Tudo bem

terça-feira, 4 de janeiro de 2011

Amaranto


Pesquisas mostraram que o amaranto, um dos vegetais mais importantes da América pré-colombiana, além de altamente nutritivo, é um excelente redutor dos níveis de colesterol plasmático através de sua fração proteica que, ao ser digerida, inibe a enzima responsável pelo acúmulo de colesterol no organismo.
Sua semente é extraída de uma planta originária do Peru, é uma importante fonte de proteínas, cálcio e zinco, além de contribuir para a redução dos níveis de colesterol. Pesquisadores da Faculdade de Saúde Pública (FSP) da USP utilizaram as sementes e reduziram o colesterol de animais de laboratório.
É conhecido como um pseudocereal, pois é parecido com os cereais, principalmente sua semente que, quando aquecida, estoura como pipoca, e está sendo utilizada para a criação de barras de cereais, granola e até salgadinhos. Como farinha ou pré-cozido é utilizado na produção de pães e bolachas. Você também pode adicionar nos sucos e nas sopas
Biscoito de amaranto é receita para perder peso 5 unidades de biscoito antes das refeições é o suficiente para redução do colesterol.
Aqui você encontra uma receita de biscoito de Amaranto: 
http://culinariareceitas.blogspot.com/2009/07/biscoito-de-amaranto-passo-passo-com.html